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生理不順徹底ガイドでは生理不順について知りたい人のために、初心者でもわかりやすい解説をしています。

生理不順は女性にとっては、大きな悩みの一つでもあるかと思います。生理不順の原因にも様々なことが考えられますが、一番の原因はホルモンのバランスが崩れて、生理の周期が不安定になっていることかと思います。

生理周期が一定でなかったり、月に2回生理がきたりする場合は生理不順であると言えます。生理になってからまだそんなに時間が経っていない10代の女性であればそれほど気にする必要はありませんが、20代以降〜生理不順になった場合には、何らかの異常があると考えるようにしましょう。

ホルモンのバランス以外にも、不規則な生活、ストレス、ダイエット、冷え性など、生理不順になる原因には本当に様々あります。これらの症状が重なって生理不順が起きることもあります。

また、生理不順というのは放っておくと、様々な病気にも関連してくることです。最近は、生理不順の生理異常に悩む女性がとても増えています。日本の女性の約9割は、生理に何らかの異常があるとも言われています。

生理異常でお悩みの方は生活習慣から考えてみるようにしましょう。何か思い当たることはありませんでしょうか。まずは意識することが大切です。

生理が遅れたりすると、生不妊や閉経になってしまう可能性があります。女性ホルモン依存症の病気で、子宮内膜症という病気になってしまうことも考えられます。まずは自分の体のことを知るためにも、生理周期をきちんと知るということが大切になります。

生理周期を知った上で、できる対策もたくさんあります。また、食生活や日頃の生活に気をつけることで、生理不順などを緩和することもできます。

当サイトでは生理不順の基礎知識から、対処方法などまで様々なことを掲載していますので、生理不順でお困りの方、生理不順について詳しく知りたい方は是非参考にしていただければ幸いです。


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